MANILLA PILATES

By Marei Gaulke

DEIN PILATES BOUTIQUE STUDIO IN DUISBURG

PILATES CLASS BUCHEN

MANILLA

WHERE 
SOFTNESS 
BECOMES 
STRENGTH

REFORMER

Kontrolle, Kraft 
und Leichtigkeit.

ME-TIME

Ein Raum zum
Auftanken.

SMALL GROUPS

Persönlich statt 
anonym.

INNER STRENGTH

Sanft im Gefühl. 
Stark im Körper.
MANILLA PILATES ist dein Boutique Pilates Studio in Duisburg 
– für bewusste Bewegung, sanfte Stärke und echte Me-Time.
In kleinen Classes und persönlichen Sessions findest du Raum zum Ankommen, Loslassen und Kraft aufzubauen. Für mehr Verbindung zu dir selbst.
CLASS BUCHEN

MANILLA

WHERE 
SOFTNESS 
BECOMES 
STRENGTH

REFORMER

Kontrolle, Kraft 
und Leichtigkeit.

ME-TIME

Ein Raum zum
Auftanken.

SMALL GROUPS

Persönlich statt 
anonym.

INNER STRENGTH

Sanft im Gefühl. 
Stark im Körper.
MANILLA PILATES ist dein Boutique Pilates Studio in Duisburg – für bewusste Bewegung, sanfte Stärke und echte Me-Time.

In kleinen Classes und persönlichen Sessions findest du Raum zum Ankommen, Loslassen und Kraft aufzubauen. Für mehr Verbindung zu dir selbst.
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WARUM MANILLA

Bewegung, die 
sich nach dir anfühlt

MANILLA PILATES verbindet bewusste Bewegung mit einer ruhigen, persönlichen Atmospäre.

Hier findest du keinen Leistungsdruck, sondern sanfte Stärke, kleine Gruppen und einen Ort,
an dem du dir selbst wieder näherkommen darfst.
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Feel Yourself

Sei ganz bei dir & spüre, wie dein Körper, stärker, beweglicher & mobiler wird.

Me Time

Eine kleine Auszeit nur für dich in einer wunderschönen Wohlfühlatmosphäre.

Mind & Body

Pilates stärkt neben deiner körperlichen Fitness auch deine mentale Gesundheit.

Small Classes

Ich gehe individuell auf dich ein & du kannst somit das Beste aus dir raus holen.

CLASSES

Finde das Angebot, 
das zu dir passt

Ob sanfte Gruppenenergie, präzises Training am Reformer oder eine ganz persönliche Session – bei MANILLA findest du Pilates-Angebote, die dich dort abholen, wo du gerade bist.

Mal stärkend in der Gruppe, mal ganz individuell, immer mit Ruhe, Präsenz und einem Gefühl von echter Me-Time.

REFORMER

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WORKSHOPS
& EVENTS

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NEU BEI MANILLA?

Du bist neu im Pilates oder möchtest MANILLA erst einmal in Ruhe kennenlernen?

Mit dem Starter-Paket findest du einen sanften Einstieg, lernst das Studio kennen und bekommst Raum, in deinem eigenen Tempo anzukommen.
MEHR INFOS

STARTER-PAKET

1x 1:1-Stunde
2x  Gruppenkurs 
deiner Wahl
JETZTBUCHEN

ÜBER

Ein Ort zum ankommen

MEHR ZUM STUDIO
Helle Räume, ruhige Atmosphäre und liebevolle Details schaffen bei MANILLA einen Ort, an dem du durchatmen, loslassen und ganz bei dir ankommen darfst.

Hi, ich bin
Marei

Gründerin von MANILLA PILATES und mit ganzem Herzen Gastgeberin dieses  besonderen Ortes.

Für mich ist MANILLA mehr als ein Studio: Es ist ein  Raum für Achtsamkeit, Bewegung und echte Verbindung – ohne  Leistungsdruck und ohne Fassade.

Hier darfst du dich wohlfühlen,  ankommen und wieder spüren, wie gut es tut, ganz bei dir zu sein.
MEHR ÜBER MICH

LIEBE WORTE

Was andere bei MANILLA fühlen

Die Erfahrungen im Studio sind so individuell wie jede Praxis selbst – und doch verbindet sie oft dasselbe Gefühl: Ankommen, Loslassen und sanfte Stärke.

Süveybe Seker

Ich bin seit  September 2024 bei Marei im Manilla Pilates Studio und könnte nicht  zufriedener sein! Marei ist nicht nur eine unglaublich kompetente und  professionelle Pilates-Trainerin, sondern strahlt auch so viel positive  und beruhigende Energie aus, dass jede Stunde bei ihr ein absolutes  Highlight ist. ✨
Pilates bei ihr....
WEITERLESEN

Annika Wolfs

Ich bin nun seit fast einem Jahr bei Manilla Pilates und bin so froh, endlich ein so tolles Studio in meiner Nähe zu haben.
Das Studio an sich ist wunderschön eingerichtet, wirklich ein kleiner, wahr gewordener Pinterest Moment. Man merkt, dass hier viel Herzblut drin steckt.
Marei ist so ein offener und herzlicher Mensch und weiß einfach genau, was sie tut. Die Ausführungen ...
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Jana Writsch

Die liebe Marei ist eine absolut nette und vor allem eine hervorragende Pilates Trainerin. Ich mache schon fast 20 Jahre Pilates, kenne diverse Kurse und Studios und bin mega froh, im Duisburger Süden ein so gutes Training gefunden zu haben. Nach dem Kauf von 5er Karten werde ich im Sommer definitiv Monatsabonnentin.

Silke Gerhards

Mein erster Kontakt zu Pilates. Liebe es. Marei passt sehr genau auf, daß die Übungen korrekt ausgeführt werden. Powerhouse ist mein Wort in 2024, und Atmen, und Lächeln, und Schultern. Supertolle Trainerin.

Sarah Heine

Ich war lange auf der Suche nach DER einen Sportart für mich, die ich nun dank Marei und ihrem wunderbaren Studio gefunden habe. Ihr Studio ist ein absoluter Wohlfühlort mit so viel Liebe zum Detail eingerichtet und sie ist eine so liebe und sympathische Person, die sich für jeden Zeit nimmt, Hilfestellungen anbietet und nur so von Motivation für ihre Pilatesstunden sprudelt! Einfach schön! Ich komme ...
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Das Studio an sich ist wunderschön eingerichtet, wirklich ein kleiner, wahr gewordener Pinterest Moment. Man merkt, dass hier viel Herzblut drin steckt.


Annika Wolfs
Mein erster Kontakt zu Pilates. Liebe es. Marei passt sehr genau auf, daß die Übungen korrekt ausgeführt werden. Powerhouse ist mein Wort in 2024, und Atmen, und Lächeln, und Schultern. Supertolle Trainerin.

Silke Gerhards
Marei ist nicht nur eine unglaublich kompetente und professionelle Pilates-Trainerin, sondern strahlt auch so viel positive und beruhigende Energie aus, dass jede Stunde bei ihr ein absolutes Highlight ist. 
Süveybe Seker

GUTSCHEINE

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Mit einem Gutschein von MANILLA schenkst du bewusste Bewegung, sanfte Stärke und einen Moment nur für sich.

Eine schöne Idee für alle, die sich nach mehr Ruhe, Kraft und Me-Time sehnen.